Achtsamkeit

Lifestyle
Jutta Luhn

8 Tipps für mehr Selbstfürsorge im Alltag

Lass uns mal über Selbstfürsorge sprechen. Das Wichtigste Vornweg: Selbstfürsorge ist auf keinen Fall Optimierung. Sich um sich selbst zu sorgen, darf nicht dazu dienen leistungsfähiger zu werden. Bei Selbstfürsorge

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